Le orecchie tappate (barotrauma da volo) sono causate da sbalzi di pressione che mettono sotto stress la tuba di Eustachio durante decollo e atterraggio. Per alleviare il dolore o prevenire danni all’udito, puoi usare tappi filtrati specifici o fare semplici esercizi di compensazione, evitando di volare con raffreddori in corso. [1, 2, 3, 4, 5]
Perchรฉ le orecchie si tappano in aereo?
Durante il decollo e l’atterraggio, la pressione atmosferica in cabina cambia rapidamente. La tuba di Eustachio, il piccolo canale che collega l’orecchio medio e la gola, ha il compito di bilanciare questa pressione. Se il cambiamento รจ troppo repentino, l’aria non si adegua in tempo, facendo spingere il timpano verso l’esterno o risucchiandolo verso l’interno, causando dolore o un senso di ovattamento. [1, 2, 3, 4]
5 consigli per evitare l’otturazione
- Usa tappi per le orecchie filtrati: Indossare tappi progettati appositamente per i viaggi in aereo, come EarPlanes o Sanohra Fly, aiuta a rallentare e regolare il passaggio dell’aria verso il timpano, riducendo il disagio. Puoi acquistarli facilmente in farmacia prima di partire. [1, 3]
- Deglutisci, sbadiglia o mastica una gomma: Azioni semplici e naturali stimolano i muscoli che aprono la tuba di Eustachio, permettendo all’aria di entrare e uscire. [1, 2, 3]
- Esegui la Manovra di Toynbee: Durante la fase di salita (decollo), chiudi il naso con le dita e bevi contemporaneamente alcuni sorsi d’acqua per uniformare la pressione. [1, 2]
- Esegui la Manovra di Valsalva: Durante la fase di discesa (atterraggio), chiudi il naso, tieni la bocca chiusa ed espira delicatamente attraverso il naso per sbloccare le orecchie. [1]
- Usa uno spray nasale decongestionante: Se soffri di allergie o sei raffreddato, usa uno spray 30 minuti prima del decollo e dell’atterraggio per liberare le vie aeree e facilitare la compensazione. [1]
Cura e prevenzione a lungo termine
Se avverti vertigini, ronzii (acufeni) o una riduzione dell’udito che persiste per diverse ore dopo l’atterraggio, potresti aver subito un lieve barotrauma. Per un controllo accurato, puoi rivolgerti a un nostro audioprotesista per un esame audiometrico e impedenzometrico